女性ホルモンは、コラーゲンを増やして弾力を維持したり、水分を保つなどはだの若々しさを守るような働きがあります。女性ホルモンの分泌が低下すると、肌の水分が減り、たるみ、シワ、乾燥などのトラブルを引き起こすこともあります。

これは髪の毛にも言える事で、髪の乾燥や抜け毛は、女性ホルモンの減少の影響が考えられます。いつまでも肌や髪の毛を綺麗に保つためにも、女性ホルモンの減少はなるべく防いでいきたいところです。